Comment maigrir ?
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Rond
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28 mars 2011, 22:06
T'es pas morte ?!
Gencives suintantes
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28 mars 2011, 22:17
ptdr
Amy
- Membre
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28 mars 2011, 22:20
Non, j'ai une vie hors du forum. C'est différent.
Rond
- Membre
- 5232 posts
28 mars 2011, 22:27
La dernière fois que je suis parti plus d'une semaine The Miz a professé ma mort 
Magus
- Administrateur
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28 mars 2011, 23:34
Parce que les protéines animales sont indispensables ? Tu m'apprends quelque chose. On peut très bien puiser ses protéines dans les noix ou les cacahuètes. Puisqu'on est pas là pour devenir végétarien, je rappelle JUSTE que le poisson et les viandes blanches regorgent de protéines (si ça peut répondre à tes préoccupations de cholestérol).
Et puisqu'on en est dans les conneries, j'espère que tu n'es pas en train de sous entendre "les produits laitiers et la charcuterie" sont des alliés contre ton cholestérol ? Tu te bouches cent fois plus les artères avec un camembert qu'un rumsteak ...
Pour les deux trois nerds qui vont me sortir "oué moi je bouffe des pépitos et du ice tea h24 et je suis maigre", j'ai envi de dire: tan pis pour vous. Votre profil ectomorphique en plus d'être assez laid ne vous met pas en garde contre le régime suicidaire qui est le votre. Perte d'énergie, fatigue générale, insomnie, nervosité, et tout ça en en étant fier ? Qui plus est, vous donnez de mauvais conseils à des gens qui ont moins de chance que vous (profil endomorphique). Prenez votre vie en main au lieu de chercher de bonnes excuses
http://www.youtube.com/watch?v=md3RLZaODV4
Si on élimine les produits laitiers et la charcuterie, on les prend où nos protéines animales?
Vive les oeufs et le cholestérol dans ce cas...
Parce que les protéines animales sont indispensables ? Tu m'apprends quelque chose. On peut très bien puiser ses protéines dans les noix ou les cacahuètes. Puisqu'on est pas là pour devenir végétarien, je rappelle JUSTE que le poisson et les viandes blanches regorgent de protéines (si ça peut répondre à tes préoccupations de cholestérol).
Et puisqu'on en est dans les conneries, j'espère que tu n'es pas en train de sous entendre "les produits laitiers et la charcuterie" sont des alliés contre ton cholestérol ? Tu te bouches cent fois plus les artères avec un camembert qu'un rumsteak ...
Pour les deux trois nerds qui vont me sortir "oué moi je bouffe des pépitos et du ice tea h24 et je suis maigre", j'ai envi de dire: tan pis pour vous. Votre profil ectomorphique en plus d'être assez laid ne vous met pas en garde contre le régime suicidaire qui est le votre. Perte d'énergie, fatigue générale, insomnie, nervosité, et tout ça en en étant fier ? Qui plus est, vous donnez de mauvais conseils à des gens qui ont moins de chance que vous (profil endomorphique). Prenez votre vie en main au lieu de chercher de bonnes excuses
http://www.youtube.com/watch?v=md3RLZaODV4
Ricard best membre
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29 mars 2011, 00:21
Lol c'est vrai que les gens qui bouffent n'imp sans grossir, c'est encore plus vicieux, vu qu'ils se disent justement "je grossis pas j'en ai rien a battre", comme ils font pas attention ce sont ceux qui auront le plus de problèmes plus tard, la vie est juste finalement
Jaune d'ombre
- Membre
- 10808 posts
29 mars 2011, 00:29
La vie n'est pas toujours juste.
Mon père a 57 ans, il mange beaucoup de viande (énormément de sauce, de sel et de poivre), il picole pas mal et il fume. Pourtant, poumons, cholestérol et autres : tout va bien, et il est tout fin.
Après rien ne dit qu'il soit encore en vie dans 5 ans, mais pour le moment on peut dire qu'il a de la chance.
Mon père a 57 ans, il mange beaucoup de viande (énormément de sauce, de sel et de poivre), il picole pas mal et il fume. Pourtant, poumons, cholestérol et autres : tout va bien, et il est tout fin.
Après rien ne dit qu'il soit encore en vie dans 5 ans, mais pour le moment on peut dire qu'il a de la chance.
Amy
- Membre
- 903 posts
29 mars 2011, 00:34
C'est clairement injuste.
Mais à 57 ans, on a encore quelques années devant soi.
Rien ne dit qu'il finira sa vie en bonne santé...
Les cancers du poumon et du colon sont les deux cancers les plus mortels chez les hommes (sein et colon chez la femme).
Et mourir étouffé après quelques années de stomies, je ne souhaite ça à personne.
Mais à 57 ans, on a encore quelques années devant soi.
Rien ne dit qu'il finira sa vie en bonne santé...
Les cancers du poumon et du colon sont les deux cancers les plus mortels chez les hommes (sein et colon chez la femme).
Et mourir étouffé après quelques années de stomies, je ne souhaite ça à personne.
Jaune d'ombre
- Membre
- 10808 posts
29 mars 2011, 00:44
Oui voilà, il peut vivre jusqu'à 95 ans comme il peut crever dans d'atroces souffrances, il y a le facteur chance dans tout ça.
C'est une des raisons pour lesquelles beaucoup de personnes sont réticentes à faire un régime de ce genre. C'est bon pour la santé mais relativement contraignant (au début du moins), lorsque les gens voient des mecs à l'hygiène de vie déplorable vivre vieux bah... Ils ont envie de prendre le risque, conscients qu'ils ont toujours une chance d'avoir une longue vie sans pour autant surveiller leur alimentation.
Je dis pas que c'est une bonne chose hein, mais c'est un choix tout à fait rationnel.
C'est une des raisons pour lesquelles beaucoup de personnes sont réticentes à faire un régime de ce genre. C'est bon pour la santé mais relativement contraignant (au début du moins), lorsque les gens voient des mecs à l'hygiène de vie déplorable vivre vieux bah... Ils ont envie de prendre le risque, conscients qu'ils ont toujours une chance d'avoir une longue vie sans pour autant surveiller leur alimentation.
Je dis pas que c'est une bonne chose hein, mais c'est un choix tout à fait rationnel.
Amy
- Membre
- 903 posts
29 mars 2011, 00:54
Je suis totalement d'accord avec toi.
Personnellement, je limite au maximum les risques (aucune viande, pas de sel ajouté, aucune graisse végétale hydrogénée, pas d'huile de palme, très peu de graisses animales,...).
Mais c'est plus facile pour moi étant donné que je ne supporte ni la vue ni le goût de la viande^^
De ce fait, je comprend les gens qui décident de vivre "dangereusement". De toute façon, on va quand même tous finir avec un cancer.
Si ce n'est pas la nourriture qui nous tue, ça sera les ondes ou les centrales nucléaires...
Personnellement, je limite au maximum les risques (aucune viande, pas de sel ajouté, aucune graisse végétale hydrogénée, pas d'huile de palme, très peu de graisses animales,...).
Mais c'est plus facile pour moi étant donné que je ne supporte ni la vue ni le goût de la viande^^
De ce fait, je comprend les gens qui décident de vivre "dangereusement". De toute façon, on va quand même tous finir avec un cancer.
Si ce n'est pas la nourriture qui nous tue, ça sera les ondes ou les centrales nucléaires...
Happologiste
- Membre
- 446 posts
29 mars 2011, 18:14
Oui voilà, il peut vivre jusqu'à 95 ans comme il peut crever dans d'atroces souffrances, il y a le facteur chance dans tout ça.Lol, je suis un peu défoncé, je me demandais ce que le facteur venait faire dans cette histoire. o)
Max
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Jaroda yellow
- Membre
- 3090 posts
02 avril 2011, 00:22
Très intéressant,tout ça mais je préfère la muscu pour transformer la graisse au régime pour la faire fondre
Andromède
- Membre
- 1 posts
05 avril 2011, 19:11
T'aurais pas l'inverse "Comment grossir" ? Ca m'arrangerais ^^
M2K
- Membre
- 26756 posts
06 avril 2011, 01:18
On transforme pas la graisse en muscle pour commencer, on est pas dans FMA. Et encore, si tu transmutes le fer dans ton sang en muscles d'aciers, tu risques de faire une anémie.
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Ricard best membre
- Membre
- 10495 posts
06 avril 2011, 02:37
mdr t laid
Miou
- Membre
- 5815 posts
06 avril 2011, 17:18
Je ne suis pas beaucoup de tes conseils mais je vais y penser pour cet été 
Ces temps je bouffe comme un porc et je perds du poids, le pire c'est que je ne fais pas vraiment plus de sport qu'avant x)
J'ai juste une vie plus dynamique, je bouge plus. Et ça marche.
Ces temps je bouffe comme un porc et je perds du poids, le pire c'est que je ne fais pas vraiment plus de sport qu'avant x)
J'ai juste une vie plus dynamique, je bouge plus. Et ça marche.