Bah voila, j'ai de gros troubles de la concentration quand il s'agit d'étudier, n'en ayant jamais nécessité le besoin. Et aujourd'hui je me retrouve dans la merde à cause de ça, je suis encore dans la moyenne de la classe, mais je veux retourner au top niveau, comme B2O.
Chez moi ça gueule tout le temps => Déjà que j'ai du mal à me concentrer, c'est mort quoi.
Écouter de la musique => Ça me déconcentre encore + la plupart du temps.
La seule chose qui semble fonctionner pour me concentrer, c'est la musique classique, surtout Mozart et Vivaldi ou bien la douleur. Bizarrement quand je fous une droite quelque part et que ma main pisse le sang, je me sens comme anesthésié et je peux taffer sereinement.
Je dois revoir les bases en fonctions/développement/factorisation et tout le toutim en maths. Vous auriez des conseils/musiques/sites pour reprendre les bases à la manière du siteduzéro ?
Thx all, je vous aime.
Se concentrer
M2K
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Boumbibthebob
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21 novembre 2010, 17:59
J'avais le même problème que toi l'an dernier.
J'écoute de la musique a un volume raisonnable (va pas faire péter les basses hein, juste de quoi avoir un arrière-fond), et je privilégie soit la musique instrumentale (tout ce qui est OST, classique, musique de film), soit la musique douce. Au bout de vingt minutes, je suis a fond dans le taff.
J'écoute de la musique a un volume raisonnable (va pas faire péter les basses hein, juste de quoi avoir un arrière-fond), et je privilégie soit la musique instrumentale (tout ce qui est OST, classique, musique de film), soit la musique douce. Au bout de vingt minutes, je suis a fond dans le taff.
Weby
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21 novembre 2010, 18:00
J'te jure, c'est zarbi, mais pour moi, écouter l'OST pokémon ça me reconcentre à donf... C'est zarbi...
M2K
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21 novembre 2010, 18:08
Donne quelques liens stp
J'avais le même problème que toi l'an dernier.
J'écoute de la musique a un volume raisonnable (va pas faire péter les basses hein, juste de quoi avoir un arrière-fond), et je privilégie soit la musique instrumentale (tout ce qui est OST, classique, musique de film), soit la musique douce. Au bout de vingt minutes, je suis a fond dans le taff.
Donne quelques liens stp
Jaroda yellow
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21 novembre 2010, 18:20
Pour te concentrer,il faut déjà choisir le bon moment de la journée(matin tôt ou soir)ensuite l'endroit ou tu te sens bien (chambre,cuisine),après tu te met en état de travailler(assis ou couché ou comme tu veux)et tu fais des plages horaires(tu décides de te mettre sur ce que tu fais pendant 30 minutes au départ et tu pourras augmenter après)
PS:inutile de dire que tu dois rester éloigne de tout ce qui est portable,ordi etc...Pour la muzik vu que ça crie déjà chez toi,écoute une petite musique de fond(attention a ne pas t'endormir!)
Ce sont les paroles d'un de mes profs
PS:inutile de dire que tu dois rester éloigne de tout ce qui est portable,ordi etc...Pour la muzik vu que ça crie déjà chez toi,écoute une petite musique de fond(attention a ne pas t'endormir!)
Ce sont les paroles d'un de mes profs
M2K
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21 novembre 2010, 18:22
Merci beaucoup !
Par contre comme il faut que je révise les bases et que j'ai pas de livres scolaires hors ceux de cette année, va me falloir mon PC
Par contre comme il faut que je révise les bases et que j'ai pas de livres scolaires hors ceux de cette année, va me falloir mon PC
Emylee
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21 novembre 2010, 18:55
Ecouter Mozart augmente nos capacité de concentration. Ca a été prouvé scientifiquement.
Bon pour ma part c'est Rachmaninov qui fonctionne le mieux.
Bon pour ma part c'est Rachmaninov qui fonctionne le mieux.
Two-Wan
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21 novembre 2010, 18:57
Avec un verre (mais vraiment 1, 2 à la limite) dans le nez, tu te concentre plus sur ce que tu as à faire, essaie, moi ça fonctionne, que ce soit dans les études ou aux jeux vidéo.
Edualc
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21 novembre 2010, 18:59
ZUN SORT DE CE CORPS!
Vvn Niger
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21 novembre 2010, 19:00
Perso moi c'est zarb',mais quand j'ai la lumière de la télé sans aucun son je suis hyper concentré:/
M2K
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21 novembre 2010, 19:06
Je bois pas d'alcool
Ton cerveau est con, il essaie de capter le son de la télé donc il se concentre à fond. Mais en fait, la télé a juste pas de son.
Emy => Wep j'écouterais ça
Avec un verre (mais vraiment 1, 2 à la limite) dans le nez, tu te concentre plus sur ce que tu as à faire, essaie, moi ça fonctionne, que ce soit dans les études ou aux jeux vidéo.
Je bois pas d'alcool
Perso moi c'est zarb',mais quand j'ai la lumière de la télé sans aucun son je suis hyper concentré:/
Ton cerveau est con, il essaie de capter le son de la télé donc il se concentre à fond. Mais en fait, la télé a juste pas de son.
Emy => Wep j'écouterais ça
-S@M-
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21 novembre 2010, 19:10
J'ai un livre avec des exos de concentration je peux t'en copier un ou deux stu veux
M2K
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21 novembre 2010, 19:18
Vazy, je veux faire le derek stiles et imaginer des étoiles 
-S@M-
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21 novembre 2010, 19:28
Tu décompte de 100 à 0 par 3 sans te boucher les oreilles et en gardant les yeux ouverts dans un endroit bruyant. tu fais ca souvent. puis après pour augmenter la difficulté tu décompte en variant : -1 -2 -3. et enfin tu peux écrire une suite de nombre aléatoire de 1 à 5 et tu décompte ces nombres.
Boumbibthebob
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21 novembre 2010, 19:30
Mec go sur http://radio.sky-animes.com/?id=11269
Après tu choisis l'anime que tu veux pour les OST.
J'peux te conseiller to love ru, Tenjou tenge. Après y'a tout ce qui est connu, genre Bleach,naruto, Eyesehield.
Après tu choisis l'anime que tu veux pour les OST.
J'peux te conseiller to love ru, Tenjou tenge. Après y'a tout ce qui est connu, genre Bleach,naruto, Eyesehield.
L'index du patron
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21 novembre 2010, 20:37
Pour en revenir au sujet, j'ai commencé cette année à vraiment étudier hors-cours pour garder mes moyennes au top. Le truc que j'ai trouvé qui pour le moment marche nickel, sachant que chez moi c'est impossible que je me concentre plus de 10 min, c'est d'aller à l'énorme bibliothèque de l'université près de mon lycée. C'est le calme total, les livres, du papier, des stylos et je peux bosser des heures durant. Si jamais j'en est vraiment besoin, je prends mon ordi mais j'évite, je préfére écrire mes cours pour les apprendre.
Ecouter Mozart augmente nos capacité de concentration. Ca a été prouvé scientifiquement.+1 pour Rachmaninov. Bien que celui qui m'ait toujours aidé pour mes rédacs de français soit Tchaïkovski. J'aurais fait partie des rares cas chez qui Mozart n'augmente pas la capacité de concentration.
Bon pour ma part c'est Rachmaninov qui fonctionne le mieux.
Pour en revenir au sujet, j'ai commencé cette année à vraiment étudier hors-cours pour garder mes moyennes au top. Le truc que j'ai trouvé qui pour le moment marche nickel, sachant que chez moi c'est impossible que je me concentre plus de 10 min, c'est d'aller à l'énorme bibliothèque de l'université près de mon lycée. C'est le calme total, les livres, du papier, des stylos et je peux bosser des heures durant. Si jamais j'en est vraiment besoin, je prends mon ordi mais j'évite, je préfére écrire mes cours pour les apprendre.
Edualc
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21 novembre 2010, 20:46
Pour me concentrer, je mange du chocolat et j'écoute du metal.
M2K
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21 novembre 2010, 21:01
TU FAIS CHIER EDUALC TU FAIS CHIER BORDEL
Vieille chatte
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21 novembre 2010, 21:17
Faut te mettre dans les conditions optimales pour être concentré à fond :
- en classe, sois attentif au moindre commentaire du prof, bois ses paroles, aussi inutiles soient-elles. Mets-toi tout devant, mais sur un côté distant du prof, pour éviter de te mettre mal à l'aise & de perturber ta concentration. Prends constamment des notes, comme si ta vie en dépendait.
- chez toi, mets-toi à l'aise : prends la table de la salle à manger, ton pc, & installe tout de façon à avoir un maximum de place. Fais craquer tes os avant de commencer quoi que ce soit, sois détendu, & commence à travailler en silence. Si tu ne supportes pas ce silence, mets une musique de fond, qui ne risque pas de t'entraîner dans des pensées divergentes (du classique, du chill, ou de l'ambient). Baisse le volume de sorte à ce que ce soit à peine audible : )
Ce sont mes méthodes pour être pleinement concentré, après libre à toi de les appliquer ou non : )
- en classe, sois attentif au moindre commentaire du prof, bois ses paroles, aussi inutiles soient-elles. Mets-toi tout devant, mais sur un côté distant du prof, pour éviter de te mettre mal à l'aise & de perturber ta concentration. Prends constamment des notes, comme si ta vie en dépendait.
- chez toi, mets-toi à l'aise : prends la table de la salle à manger, ton pc, & installe tout de façon à avoir un maximum de place. Fais craquer tes os avant de commencer quoi que ce soit, sois détendu, & commence à travailler en silence. Si tu ne supportes pas ce silence, mets une musique de fond, qui ne risque pas de t'entraîner dans des pensées divergentes (du classique, du chill, ou de l'ambient). Baisse le volume de sorte à ce que ce soit à peine audible : )
Ce sont mes méthodes pour être pleinement concentré, après libre à toi de les appliquer ou non : )
M2K
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21 novembre 2010, 21:22
Chez moi ça gueule trop je peux pas taffer xD et le seul endroit que j'ai pour taffer c'est devant mon ordi, j'ai pas du bureau/whatever
Et ouais, je vais penser à me mettre devant, surtout que j'ai trop de flèches à mon arc, assis à côté de Gandhi j'arriverais à le pervertir.
Et ouais, je vais penser à me mettre devant, surtout que j'ai trop de flèches à mon arc, assis à côté de Gandhi j'arriverais à le pervertir.
Edualc
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21 novembre 2010, 21:26
TU FAIS CHIER EDUALC TU FAIS CHIER BORDELJ'ai raté quoi?
Emylee
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21 novembre 2010, 21:37
+1 pour Tchaïkovski.
Sinon le bolero de Ravel, Dukas, Malher (symphonie n°4) et un Elgar très très calme...
Bref, la BU c'est vraiment ce qu'il y a de mieux surtout vers 8h30-9h et entre 15h et fermeture.
Bien sûr parfois c'est bruyant (relous qui ne connaissent pas la cafet') mais avec ton mp3 et une playlist adaptée ça fonctionne bien. Après ne pas oublier de faire une pause, café thé ou sirop, toutes les 1h- 1h30 et ça repart.
Conseils d'une ouf des révisions. Je passe ma vie à ça.
Ah, j'oubliais, quand malgré tout j'arrive pas à me concentrer je refais le tableau périodique (chimie) de tête. C'est radical.
(genre: Li Be B C N O F Ne
Na Mg ............... )« Modifié: 21 novembre 2010, 21:39 par Emylee »
Bien que celui qui m'ait toujours aidé pour mes rédacs de français soit Tchaïkovski.
[...]
Le truc que j'ai trouvé qui pour le moment marche nickel, sachant que chez moi c'est impossible que je me concentre plus de 10 min, c'est d'aller à l'énorme bibliothèque de l'université [...] je préfére écrire mes cours pour les apprendre.
+1 pour Tchaïkovski.
Sinon le bolero de Ravel, Dukas, Malher (symphonie n°4) et un Elgar très très calme...
Bref, la BU c'est vraiment ce qu'il y a de mieux surtout vers 8h30-9h et entre 15h et fermeture.
Bien sûr parfois c'est bruyant (relous qui ne connaissent pas la cafet') mais avec ton mp3 et une playlist adaptée ça fonctionne bien. Après ne pas oublier de faire une pause, café thé ou sirop, toutes les 1h- 1h30 et ça repart.
Conseils d'une ouf des révisions. Je passe ma vie à ça.
Ah, j'oubliais, quand malgré tout j'arrive pas à me concentrer je refais le tableau périodique (chimie) de tête. C'est radical.
(genre: Li Be B C N O F Ne
Na Mg ............... )
Vieille chatte
- Membre
- 45863 posts
21 novembre 2010, 21:45
Alors travaille à la bibliothèque de ta ville, au CDI, ou dans un bar (souvent la musique n'y est pas très forte, & l'ambiance est générale est agréable & non-stressante).
Chez moi ça gueule trop je peux pas taffer xD et le seul endroit que j'ai pour taffer c'est devant mon ordi, j'ai pas du bureau/whatever
Et ouais, je vais penser à me mettre devant, surtout que j'ai trop de flèches à mon arc, assis à côté de Gandhi j'arriverais à le pervertir.
Alors travaille à la bibliothèque de ta ville, au CDI, ou dans un bar (souvent la musique n'y est pas très forte, & l'ambiance est générale est agréable & non-stressante).
Salem
- Membre
- 479 posts
21 novembre 2010, 23:45
Pour la musique classique, rien à redire, et c'est ce que j'utilise. Vangelis aussi optionnellement.
Mozart, Vivaldi et Tchaïkovsky en premier lieu.
Pour la douleur, c'est l'action des endorphines, elles agissent en anti-douleurs et provoquent une sensation de bien-être. Même principe que la morphine.
La seule chose qui semble fonctionner pour me concentrer, c'est la musique classique, surtout Mozart et Vivaldi ou bien la douleur. Bizarrement quand je fous une droite quelque part et que ma main pisse le sang, je me sens comme anesthésié et je peux taffer sereinement.
Pour la musique classique, rien à redire, et c'est ce que j'utilise. Vangelis aussi optionnellement.
Mozart, Vivaldi et Tchaïkovsky en premier lieu.
Pour la douleur, c'est l'action des endorphines, elles agissent en anti-douleurs et provoquent une sensation de bien-être. Même principe que la morphine.
Weby
- Invité
21 novembre 2010, 23:49
Même principe que les emos qui se coupent les bras un peu partout...
Miou
- Membre
- 5815 posts
21 novembre 2010, 23:59
J'arrive rarement à rester concentré chez moi. Ou alors je met de la musique en arrière-fond pour me concentrer. Sinon faut que sois à la bibliothèque ou dans un endroit studieux et calme, de préférence tout seul. N'importe quoi peut me déconcentrer, c'est chiant >_<
M2K
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- 26756 posts
22 novembre 2010, 00:00
Pareil. Sinon lol en arrière fond
Thx à tous pour vos réponses
Thx à tous pour vos réponses
Lackbar
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- 1664 posts
22 novembre 2010, 09:45
J'ai jamais réussi à me concenter, sauf pour quelquechose qui me plait vraiment.
Tiwoly
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- 983 posts
22 novembre 2010, 11:07
En effet, en cours, il faut se mettre devant, non seulement tu entends mieux mais en plus les gestes du prof te stimuleront et t'aideront à ne pas décrocher et à être plus attentif 
yago58
- Invité
22 novembre 2010, 11:56
Ça c'est le genre de truc qui me faisais dormir plutôt 
Pour me concentrer un fond sonore et du chocolat noir
Pour me concentrer un fond sonore et du chocolat noir