peut-on transferer des pokemons d'une R4 a une vraie cartouche ?

Bonjour , c'est pour savoir si c'est vraiment possible de transférer des pokémons d'une R4 ŕ une vraie cartouche
Car j'ai lu que cela était possible mais je n'y arrive pas .. Quelqu'un pourra-t-il m'aider ?
C'est pour mon jeux pokémon Heartgold pour les mettre dans la vraie cartouche pokémon Noire