Tikish yo'qotishlari bilan qanday kurashish mumkin?

Pages: [1]

Soses

  • Membre
  • 3 posts
18 décembre 2024, 17:14
Ba'zida bir nechta mag'lubiyatlardan keyin asabiylasha boshlayman va o'zimga ishonchim yo'qoladi. Bunday vaziyatlarni psixologik jihatdan qanday engish mumkin? Tanaffus qilishim kerakmi yoki davom etgan ma'qulmi? Ishlar rejalashtirilganidek ketmasa, xotirjam bo'lish yo'llaringiz bilan o'rtoqlashing.

Alex555

  • Membre
  • 3 posts
18 décembre 2024, 17:27
Men nima deyotganingizni tushunaman, https://1xbet-sport-uz.org/ chunki men o'zim buni boshdan kechirganman. Yo'qotish pul tikishning muqarrar qismidir va uni qabul qilishni o'rganish muhimdir. Mening yo'lim - tinchlanish uchun tanaffus qilish va aniq bosh bilan qaytish. Qayerda xato qilganimni tushunish va kelajakda buni takrorlamaslik uchun xatolarimni ham tahlil qilaman. Misol uchun, bu ko'pincha juda ko'p xavf yoki etarli darajada tahlil qilinmasligi bilan bog'liq. Men ham o'zim uchun qoida o'rnatdim: hissiyotlarga ta'sir qilmaslik uchun mag'lubiyatdan keyin darhol pul tikmang. Asta-sekin, siz tikishlarni xotirjamroq qabul qilishni va yo'qotishlarni juda jiddiy qabul qilmaslikni o'rganasiz.

Pages: [1]    En haut ↑